不安で心が動揺しているのですが・・・。

(質問)
新しい事にチャレンジするのですが、不安で心が動揺しています。
どうしたらいいのでしょうか?

 

 

心の専門家 佐藤康行

 

その動揺していることが良くないと思っているでしょう?
絶対良くないことじゃないですよ。すごく良いことですよ。

そういう動揺することぐらいのことにチャレンジしているんです。
そしてそれを乗り越えた時に新しい自分を発見するんです。
未知なる自分の発見なわけです

 

動揺も何もしないようなことじゃ、そんなに勉強にならないということです。
スポーツだって自分が昨日までできなかったことをやった時に新しい自分、筋肉がついてくる

そういうことなんです。

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