1.セミナー報告(フォロー/講演会含む) 佐藤康行「特別基礎編」(瞑想) ~過去に類の無い瞑想法とは、雑念を利用している瞑想法だ~ 佐藤康行から出てきた「瞑想」は、過去に行ってきた瞑想法と比べると、いたってシンプルといえます。 所作のルールなどもほとんど無い。 呼吸法などもルールが無い。 即ち、形に囚われていない瞑想だという事です。 しかし、実際にやってみると、短時間で... 2018.09.07 1.セミナー報告(フォロー/講演会含む)